冬季坐月子能不能开空调?坐月子是产后都要经历的过程,虽然一个月的时间比较短,但是却对以后的健康产生重要的影响,因此产后做好月子是非常重要的。然而,冬季寒冷,坐月子的保暖环节更加要做好。那么冬季坐月子能不能开空调?
冬季坐月子能不能开空调?e家政月嫂表示:孕妇们在怀孕的时候是需要注意很多的事情的,就像在寒冷的冬季是不是可以食用取暖器的这种小事也是要小心翼翼的。不过这可能是人们太过担心了,其实取暖器是很安全的电器,而且对孕妇没有不好的影响。
冬季坐月子能不能开空调?开空调需要注意哪些?
1、控制温湿度
冬天坐月子,室内的温度要控制在20℃-25℃。但是开空调的时候,最好同时开加湿器,将室内有湿度控制在55%-65%为宜(可以购买湿度计测量)。也可以在室内放些能蒸发水的绿色植物,比如说吊兰,或者是放个鱼缸,这样可以防止口干舌燥、鼻子出血、上火以及呼吸道疾病。
2、通风换气
每天要保证开窗换气两次(上、下午各1次),每次15-20分钟左右。在换气的时候,要让新妈妈与小宝宝先去另一个房间。通风换气后,等该房间恢复到适宜温度后,再让新妈妈与小宝宝回来。
3、风口朝向
很多人都喜欢在开空调的时候对着直吹,其实这样对身体是不好的,坐月子的妈妈们也要注意这点。空调风对着直吹有时不会感到暖,反而会觉得有凉风,而若是把空调朝旁边吹,房间里会更快的暖和起来。
冬季坐月子能不能开空调?通过以上的讲解,现在大家对此有了详细的了解了。冬季坐月子主要问题就是保暖方面,做好了保暖措施,饮食以及卫生等多方面都是要重视的。总之,坐月子是为自己而做的,在这里也建议有条件的话可以找个经验丰富的月嫂!