宝宝手脚冰凉怎么回事?许多宝宝的手脚摸上去总是冰凉的，夏季还好，但是对于寒冷的冬天来说，手脚冰凉的话就不是一件好事情了。一般情况下冬天手脚冰凉是因为穿的少，但是许多宝宝身上已经穿得很多了，手脚依然是比较凉。那么宝宝手脚冰凉怎么回事?

宝宝手脚冰凉怎么回事?e家政育儿嫂表示：宝宝在过冷或者过热的环境下，体温调节能力较弱，血液循环受到影响。另外也有可能是宝宝出现了发烧、贫血或者是营养不良的情况，也会造成手脚冰凉的现象。因此，对待宝宝手脚冰凉的话应当区分是哪一种情况造成的。

宝宝手脚冰凉怎么回事?如何解决宝宝手脚冰凉的现象?

1、适当穿衣

冬天，宝宝穿的贴身内衣以吸湿、透气、保暖的棉织品为佳，外衣稍宽大一点，利于气血流通，四肢温暖舒畅。宝宝出门时要穿好大衣、戴上手套、帽子，脚上穿厚袜和防滑保暖鞋，但不能穿得太多、太紧，以免束手束脚影响宝宝活动。

2、适当的运动

户外运动，既能促进身体产热，提高宝宝的抗寒本领，又有利于皮肤的血液循环，使肢体手脚温暖。冬天比较寒冷，更应当让宝宝多晒太阳多运动，如快步走、小跑、爬梯子、玩球、做游戏、模仿操等。否则，只会觉得越来越冷。

3、营养调理

在宝宝的膳食中适当添加一些富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素及微量元素的食物，如玉米、小米、红薯、牛奶、肉、鱼、蛋黄、动物肝脏、坚果、胡萝卜、青菜等。营养好了，宝宝自然能抵御寒冷的侵袭，手脚也会温暖起来。

宝宝手脚冰凉怎么回事?通过以上详细的讲解，现在大家对此有了一定的了解了。宝宝手脚冰凉是因为末梢的血液循环比较慢，产生的热量也比较少，从而影响宝宝的健康发育。因此，作为家长们，应当做好宝宝冬季保暖措施，不是一味地增加衣服。