月嫂工作并不算是一份轻松的工作，因为月嫂的工作性质，熬夜也是很常见的。因为新生宝宝经常睡几个小时就会醒，每天晚上起来两三次都是很正常的，如果遇到黑白颠倒，或白日闹的宝宝，有可能通宵睡不了觉。月嫂培训哪里好

总之，每个家庭的具体情况都是不一样的，有些宝宝可能夜里会频繁醒，那么熬夜就是必然的，但有些家庭的新生宝宝睡觉就可能安稳一点，那么月嫂相对也能有更好的休息。哪里有月嫂培训

月嫂在雇主家里的工作时间并不是固定不变的，是需要按照上户的实际情况来做相应的时间调整，故而不能熬夜这个问题没有必要担心。

只要按照产妇和新生儿的实际情况和雇主家庭的生活状态，来调整自己的作息时间就可以了。

月嫂的工作内容比较多，工作时间也比较长，但一个娴熟的的月嫂会比刚做月嫂的时候在工作中因为娴熟和专业减少很多重复的步骤和不必要的工作，这样即能非常好的对产妇和新生儿进行护理，而且还能增加自己的休息时间。

经过多年工作积累，资深的月嫂都有自己的小窍门，能合理安排时间、训练宝宝作息，并养成了自己独特的“月嫂生物钟”。

对宝宝的反应特别敏感，宝宝一醒月嫂马上能醒，半夜忙完，还能迅速入睡！

怎样避免“熬夜”？

1、合理安排工作

新生儿胃口小，几个小时就要吃奶，尤其是刚出生头几天的小宝宝，平均每夜吃个三、四回都是正常的。

每次宝宝醒来，月嫂都要给宝宝检查，换尿布、洗屁股、臀部护理；母乳宝宝要给宝妈补充水分、协助宝妈哺乳、清洁乳房；配方奶宝宝要冲奶粉，喂宝宝；之后拍嗝、哄睡、洗奶瓶……

这一系列工作，如果是新手月嫂，可能宝宝醒一次就要忙活一、两个小时，而有经验的月嫂会比较熟练，从而就缩短了时间。

因此，月嫂服务中统筹安排好，工作穿插做，时间就会大大缩短。比如：睡前提前备好所需的物品；妈妈哺乳时给产妇准备好清洁用品和温水；给宝宝拍嗝时同时安排产妇喝水……

2、让宝宝吃饱

月嫂可通过记录宝宝每次进食时间、奶量、次数、以及大便次数，摸清宝宝的规律，来判断宝宝是否真的吃饱了。

母乳宝宝一定要确定是否有效吸吮，宝宝吸不到奶、或吃着吃着就睡着，都会影响宝宝进食量，没吃饱就会饿得快。

尤其是大人睡前安排的最后一顿奶一定要吃饱，记录这种规律，可以大概判断宝宝醒的时间，这样也利于自己做好工作安排。

3、让宝宝睡好

有人认为，宝宝白天少睡些，晚上困了就不容易醒了。

这种白天不让睡的方法不适用于新生儿宝宝。新生儿每天需要20小时的睡眠，宝宝睡好了才能发育好，白天减少睡眠的方法不可取！

夜里也要让宝宝睡好，培养宝宝的睡眠规律，晚上睡觉要关灯，小夜灯最初可以用一下，但尽快省掉夜灯，全黑的环境有利于让宝宝休息好，也有助于建立宝宝的睡眠规律。

4、排除其他原因的哭闹

如果宝宝哭闹频繁，不易哄睡，要检查宝宝是否有不适，是否热了、尿了，是否有胀气、低烧等因素。

总之，对于月嫂来说，上户工作，熬夜是很常见的事情，不过，掌握一定的经验，也可以通过一些技巧来减少熬夜频率，或者在熬夜之后进行相应的补救措施，来减少熬夜对我们的危害。