月嫂如何护理产妇产后休息？产妇在经历了生产之后，身体会比较虚弱，月嫂护理产妇的目的是为了让产妇在月子期间能恢复好身体，不落下月子病，这需要月嫂有非常熟练的护理技能和经验，否则在产妇生产后，也可能因为经验不足而慌了神。学月嫂服务

尤其是产妇在生产之后，需要一定的休息来调养生息，很多人认为产妇躺在床上休息，不乱动就可以了，那真是如此吗？下面跟着e家政月嫂培训中心来看看，月嫂都是如何护理产妇的产后休息的？月嫂培训哪里好

月嫂如何护理产妇产后休息？产妇生完孩子身体会有非常大的变化，所以许多产妇都希望能够恢复到怀孕前的身材，当然，这还要包括子宫、脏器、膈肌发生回复到原先位置，而子宫要排出产后恶露，一定要保证充足休息和正确无误的卧床养息才有益于血气恢复，有益于排出产后恶露，以及膈肌、心脏、胃等脏器下降回位。

产妇分娩结束，月嫂要提示产妇刚生产不能立刻上床深度睡眠，先要闭目养神，假如产妇深度睡眠，月嫂应及时叫醒。

产妇分娩结束后应先稍坐一会儿，这时能够先闭目养神，过后再上床背靠被子，竖足屈膝，让自个半坐卧在床上，而不是立刻躺下平卧。如此需要持续3日(指白天)后才能平卧或侧卧、仰卧。期间闭目养神的目的在于消除分娩时的焦虑不安情绪，稳定神志，消除疲劳;产妇半卧坐能够让血气下行，气机下达，有益于产妇顺当排出产后恶露，让膈肌下降，子宫以及他脏器恢复到正常位置。

在半坐卧的同时，月嫂能够用手轻轻柔按产妇小腹，以两手手掌从心下推至肚脐，在肚脐停留做旋转时应比在肚脐稍长。如此反复下推 10余次，每日2-3遍，如此也可使产后恶露、淤血不停滞在腹中，还可避免产妇产后腹痛，生完孩子子宫出血，帮助子宫恢复。

于此，一定要提及的一点是，产妇睡时，月嫂要注意不能让产妇左边卧睡，防止心脏受压，影响心脏的血循环，月嫂要帮助产妇右侧卧位，让产妇肢体自然屈曲，使身体肌肉筋骨放松，如此有益于产妇缓解疲劳和保持气道、血络通畅。

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