南京哪里能学月嫂?目前,母婴护理行业还是比较火热的,想要学月嫂的话,可以问下身边的朋友或者其他人,一般在职业培训学校或者月嫂公司都是有的。在南京的话,有很多的地方可以参加月嫂培训,要注意选择可以学到专业技能,还能推荐就业和工作的培训机构。
南京月嫂学习哪里好?除了可以在当地找月嫂培训机构进行学习,也可以去当地的人力资源部,在人力资源部门进行月嫂培训,要到当地的人力资源部门去报名。一般培训时间在15天左右,培训结束参加考试,考核成功就可以拿到月嫂证书了。
南京月嫂学习哪里好?月子第三周食谱:以“补”为主
坐月子期间,新妈妈除了自身营养外,还要兼顾宝宝的健康。只有摄取充足且高质量的蛋白质,才能让新妈妈为宝宝提供优质的母乳。
食补关键词:高蛋白
鸡蛋和牛奶中的蛋白质氨基酸比例与人最适宜,其中含有的脂肪也非常容易被人体吸收。
大豆中含有丰富的植物性蛋白质、钙等,坚果类食物如核桃、芝麻等,在富含高品质蛋白的同时还含有大量的抗氧化剂对增强身体免疫力很有帮助。
推荐食谱:牛奶梨粥、核桃松仁玉米羹、眉豆红枣冬菇汤、山药赤豆粥、香菇肉酱鸡蛋面
月子第四周食谱:以“养”为主
经过前3周的排、调、补,现在到了产妇好好养身体的时候了。这个时候毒素与恶露基本已经排出。此时可以选择更多温补的食物。
食补关键词:纤维素
麻油鸡、大枣炖猪脚等都是较温补的食物。同时可以选择更多的新鲜蔬菜。蔬菜中的纤维素不仅可以帮助新妈妈促进食欲,防止产后便秘的发生,还能吸收肠道中的有害物质,促进毒素排出。
推荐食谱:鸭丝炒豆芽、莲藕栗子甜汤、腐竹黄瓜炒木耳、益母木耳汤、香菇糯米饭
南京哪里能学月嫂?e家政月嫂培训中心完成培训并取得相关技能证书之后,将会获得就业保障。公司会不定期的举办月嫂见面会,并在见面会上推荐稳定客户源,采用先面试再服务的模式,现场成功匹配率高达99%,在公司完成培训的学员,都在月嫂见面会上被的宝妈抢签一空,不必担心就业问题。