月子护理知识小常识—新妈妈在分娩过后，身体会受到严重的损伤，这就是为什么在产后坐月子的原因，坐月子期间有很多重要的月子护理常识需要大家了解知道，有时候大家很容易被传统的月子观念给束缚，错误地坐月子，这也是很多产妇更希望在月子期间有专业的月嫂照顾月子的原因。学月嫂

月嫂拥有专业的月子护理常识，能给产妇带来更好的月子体验，也能更好的地恢复身体。那么月子期间都有哪些护理小常识呢，跟着e家政月嫂培训中心来看看吧。月嫂培训哪里好

1、 产后解小解

产后4-6小时，即便你没有觉得，也要把排尿当做任务完成。由于在怀孕期间，宝宝一直压着你的膀胱，一旦新生儿出生，膀胱压力陡然减小，它就会毫无知觉地膨胀，等到你觉得想小解时，却会由于压力大排不出来。如果一直排不出来就要导尿，会为自己增加多余的麻烦。

2、观察出血量

新手妈妈一天都要观察恶露的量、颜色及气味。刚刚分娩后，如果出血量增加，可能是子宫收缩欠佳、产道裂伤、胎盘残存及有凝血功能异常造成，即称为“产后出血”。再有一种在分娩后2-3周以后出血量增加，甚至产生大出血。一般表现为：红色恶露一直未净，随后突然出血量增加，可能为胎盘附着部位子宫复旧欠佳、胎盘胎膜或蜕膜残存、子宫切口感染，需要马上就医。

3、卧室要通风

许多老人担忧产妇会吹到风，经常把窗门紧闭。实际上产妇卧室应一天至少2次通风，每一次三十分钟，保持室内空气的新鲜。通风时间可以是上午9点左右，下午3-4点。通风的时候产妇和婴儿可以换个卧室呆着，或是避风，不要正对着风吹。

4、一天要擦身

在伤口修复之前，新手妈妈可以借助擦身来清洁皮肤。擦身一般分四部分进行，上衣不完全褪去，只褪左边，擦完后马上穿上，随后再擦右边，左腿，右腿。不能一下子把衣服全脱下来，不然非常容易受寒。

5、适度活动

坐月子不是躺月子，顺产后6-8小时，剖腹48小时要起来活动，自己小解，走动，注意不要做弯腰的动作，给宝宝换尿布要坐着，不然腰部会有损伤。

月子护理知识小常识—因为e家政结合月嫂行情进行月嫂综合培训，培训的内容都涵盖了母婴日常护理的方方面面，非常全面的。