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中级月嫂培训视频完整版

来源:e家政        浏览:1017        发布日期:2019-07-08 00:00:00

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中级月嫂培训视频完整版—营养不良包括营养不足即营养缺乏。营养缺乏是长期缺乏一种或多种营养素造成营养低下。婴儿营养不良的原因并非是因为食物短缺,多是因家长没有科学喂养,缺乏膳食知识而造成的。补充婴儿营养不良的办法:

1、营养不良一般出现在厌食或挑食严重的婴儿身上。因为婴儿长期不吃某种食物,会导致食物中的营养元素摄取稀少,难以补充身体所需。长时间后便会出现身体对该元素严重缺乏的病状。所以,家长一定不要让孩子挑食,也不要单一的吃某一种或几种食物。不挑食全面摄入食物中的营养成份是宝宝不会出现营养不良的前提

2、补充大量高脂肪食品给营养不良的孩子,会引起消化不良,增加食物的体积,导致胃肠涨满不适。高营养素密度、中等脂肪含量和较低膳食纤维的食品是家长最好的选择。

3、增强体育锻炼。活动可以促进体内的新陈代谢功能,也能促进体内的毒素排出和营养摄取的循环。多多参加体育锻炼,可以增强体质,更利于摄取更多的营养元素。

当今社会所说的营养不良往往就是指营养缺乏。只要家长科学的喂养孩子,均衡膳食结构,保证营养平衡,就可以预防婴儿营养不良。我们的食物是多种多样的,每种食物都有自己的营养成份,所以家长在制定婴儿食谱的时候,要广泛的使用多种食物,保证宝宝有足够的营养。

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