冬季坐月子应当注意哪些?坐月子不管在什么地方、什么季节都有许多的注意事项，如果不注意的话可能导致月子病的产生。而冬季坐月子对广大女性来说还是不容易的，尤其是防寒保暖措施要做到位。那么冬季坐月子应当注意哪些?

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冬季坐月子应当注意哪些?e家政专业月嫂表示：冬季空气干燥，容易引发过敏性疾病，所以要注意通风，即使天气寒冷也应每天开窗换气至少20分钟，尤其在房间里使用电或煤等取暖工具时，更需要经常开窗换气，开窗时产妇和孩子可以先转移到别的房间里，待房内的温度回升后再回来。

冬季坐月子应当注意哪些?

1、注意室内温度

产妇和孩子的房间温度要适宜，一般是二十到二十五摄氏度，如果太冷，产妇和孩子会得感冒，甚至得肺炎。当北方还没开放冷气或者南方天气比较寒冷时，要注意保持室温，可以使用空调、电暖器之类的来加温。开空调的时候要注意不能直接对着风口。

2、衣服要保暖

冬季天气冷，实施母乳喂养的妈妈，小心胸腹部受凉，并选用哺乳胸罩。宝宝夜间喂奶，穿脱衣服不要嫌麻烦，着凉很轻易使肩关节受凉。有的妈妈月子还没坐完，就出现了肩关节疼痛，严重的连胳膊都抬不起来。

3、洗澡要注意

但冬季坐月子的新妈妈，最好在生产1周以后再洗澡。洗澡时，特别要注意水温适宜，严防风、寒乘虚而入。冬天沐浴，必须密室避风，浴室宜暖和，可提前开启浴霸等浴室取暖设备，将室内温度调整至 20℃后再进入。水温以 37℃左右或稍热为宜，洗浴时间不要过长，以 5～10分钟为宜。

冬季坐月子应当注意哪些?冬季坐月子不仅要注意自己的防寒保暖，而且也要照顾到宝宝，毕竟宝宝的抵抗力比较薄弱，容易受凉。建议广大宝妈们或者准妈妈们，还没有预定好月嫂的话最好能尽早定个月嫂，这样冬季坐月子就省了很多麻烦。