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找月嫂去哪个平台找比较好？你可以做一些事情来确保你的宝宝晚上有一个更安全的睡眠

新生儿的睡眠通常是随机的，所以要记住的关键是，不要试图猜测他们什么时候可能会睡觉，尤其是在晚上的早些时候。你也不应该听那些心知肚明的父母的话，他们告诉你，他们的孩子从三周大起就整夜都在睡觉，这可能不是真的。

然而，在睡觉前把一些东西放好并没有害处。例如，给你的宝宝洗澡，然后拥抱，童谣和他们的夜间喂养可以帮助你的宝宝欣赏什么时候该放松了。他们不一定会连续8个小时处于打盹状态，但他们会逐渐知道什么时候该睡觉了。

让你的宝宝知道晚上的时间和白天不同也会有帮助。白天，打开窗帘，玩游戏，不要太担心他们睡觉时的日常噪音。晚上，把灯关小，用更安静的声音说话，等孩子吃饱换好衣服后就把他放回去睡觉。

婴儿在出生后的头几个月里需要充足的睡眠，父母们常常会善意地建议孩子应该睡多少觉，以及怎样才是最安全的睡觉方式。谢天谢地，婴儿猝死综合症(SIDS)是一种婴儿猝死和原因不明的疾病，非常罕见，但父母可以采取一些措施来帮助降低风险。

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