宝宝鱼肝油需要吃到什么时候?对于有小宝宝的家庭来说，平时最关心的就是宝宝的成长发育。宝宝的成长离不开营养的补充，而大部分家庭几乎都会每天给宝宝吃鱼肝油，这对宝宝有诸多的好处，富含维生素A和D，促进对钙的吸收。那么宝宝鱼肝油需要吃到什么时候?

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宝宝鱼肝油需要吃到什么时候?e家政资深月嫂、育儿嫂表示：鱼肝油是一种常用的婴儿辅食，也是一种维生素类药物，主要含有维生素A和D。一般建议鱼肝油和钙要一起补，吃到2周岁，当然，如果医生说你的宝宝缺钙，就要坚持吃，如果还算正常，可以隔三差五的吃点，鱼肝油和钙也不要过量补食，所谓物极必反，所以要适量添加。

宝宝鱼肝油需要吃到什么时候?鱼肝油的服用注意事项?

1、不能过量服用

维生素A、D均为脂溶性维生素，与其他水溶性维生素如B1,B2等不同，不能及时被排除，如果摄入的量超过人体需要的范围，则会在体内贮存起来，储积过多，就会对人体产生毒副作用。维生素A中毒，发病缓慢，常见症状为毛发脱落、皮肤干燥、奇痒、食欲不振、脂溢性皮炎、容易激动、口角皱裂、肝脾肿大及颅压增高等症状。

2、补少了也不行

鱼肝油中的主要成分是脂溶性维生素，它的作用是维持机体正常生长，保护眼睛、上皮组织以及具有抗病性。维生素的缺乏会引起宝宝骨骼发育迟缓，从而影响牙齿牙釉质细胞发育，导致牙齿不健全。而上皮组织结构受损，免疫功能低下则容易引起呼吸道、消化道和尿道的各种感染。

3、吃鱼肝油的时间

婴儿满月前即可以开始服用浓缩鱼肝油滴剂，开始的时候每日一次，每次一至二滴。宝宝成长到三、四个月起可改为每日二次，每次二滴。随着孩子年龄的不断增长，吃的副食品种类也逐渐增多、户外活动也有所增加，维生素A和维生素D可以通过这些途径获得，所以鱼肝油就不必加量了。

宝宝鱼肝油需要吃到什么时候?鱼肝油的作用是补充维生素，促进对钙的吸收，是间接地补钙，因此家长们不能盲目的补充鱼肝油，否则会造成中毒危害。鱼肝油的补充应当科学，而且宝宝平时多到室外玩耍也可以促进钙的吸收。