宝宝缺钙会有哪些表现?我们都知道婴幼儿的成长发育需要补充大量的营养，尤其是钙的补充非常的关键，这也是每一位宝妈们非常关心的。但有的家长们对于宝宝是否缺钙并不清楚，当心缺钙没有及时发现而造成更大的影响。那么宝宝缺钙会有哪些表现呢?

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宝宝缺钙会有哪些表现?e家政资深月嫂、育儿嫂表示：常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼。前额高突，形成方颅。常有串珠肋，是由于缺乏维生素D，肋软骨增生。

宝宝缺钙会有哪些表现?如何科学给宝宝补钙?

1、经常运动和晒太阳

常让宝宝适度运动，促进钙沉积在骨骼上，帮助宝宝的骨骼发育。平时多晒太阳帮助宝宝产生维生素D，进而促进钙质的吸收，但要注意不要注意不要隔着玻璃让宝宝曝晒在强烈的阳光底下，并且要循序渐进逐渐增加日晒时间。晒太阳可使宝宝补充维生素D，注意不要隔着玻璃和暴晒过度的问题。

2、合理补充维生素D

真正缺钙的宝宝很少，很多宝宝真正缺的应该是维生素D。维生素D的作用是让钙从肠道充分吸收，同时保证体内的钙不会从尿里流失。如果维生素D量不够，就会表现为“缺钙”。补钙同时，也要注意维生素D的摄取，维生素D每日摄取量为400单位，不宜超过800单位。量太多了，又会产生维生素D中毒，引起各器官和血管钙化等表现。

3、钙剂的选择

当下很多补钙品为了讨巧婴幼儿口味喜好，添加的成分让钙剂变得酸酸甜甜，宝贝长期服用这样的补钙品，会影响味蕾发育，引起口味偏好，影响宝贝正常喝奶、喝水。因此，给宝宝选钙，应结合其味蕾发育特点。不要选口味太酸太甜的钙剂。在宝宝出生后第一个出现的味道通常是母乳，奶味是最适合他们的味道。

宝宝缺钙会有哪些表现?缺钙对宝宝造成的影响是非常大的，宝妈们应当在平时注意观察宝宝是否有类似缺钙的症状，一旦发现应当及时进行针对性的调整。另外补钙不能一味地补充钙剂，同时也要注重钙的吸收问题。