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优秀月嫂培训在哪里？舒缓的婴儿

你知道会发生什么：你一放下孩子，她就哭了。把她抱起来，很快——她又恢复了平静和微笑。如果仅仅抱着你的宝宝就能让你感到如此的放松，想象一下她会从全身按摩中受益。事实上，研究表明，给婴儿按摩可以减少哭闹和烦躁，帮助她睡得更安稳，还能缓解常见的催眠症，如便秘和绞痛。有人说它甚至能提高婴儿抵抗细菌的能力。

“当你给宝宝按摩时，实际上是在刺激她的中枢神经系统，”迈阿密大学医学院触觉研究所所长蒂芙尼•菲尔德博士解释道。这会引发连锁反应:这会让她的大脑产生更多的血清素(一种让人感觉良好的化学物质)和更少的皮质醇(一种应对压力时分泌的荷尔蒙)。结果，你的宝宝的心率和呼吸变慢，她变得更放松。"

经常给宝宝做按摩对他的情绪也有好处。纽约市佩斯大学亲子研究托儿所主任k·马克·索森博士说:“深情的抚摸和有节奏的动作是婴儿和父母之间最有力的交流方式之一，所以它们是联系孩子的好方法。”婴儿按摩的回报会慢慢地惠及父母。这将帮助你学会如何解读宝宝的信号，更好地回应他的独特需求。”