如何判断宝宝冷热?我们都知道，婴幼儿的抵抗力比较薄弱，稍微控制不好冷热的话，就可能造成感冒或者发烧的症状。而不少宝妈们对宝宝的冷热还不能正确的判断，经常会出现一些错误的判断，盲目的给宝宝增加或减少衣服，因此宝妈们在平时应当注意哦。那么如何判断宝宝冷热?

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如何判断宝宝冷热?e家政资深月嫂、育儿嫂表示：宝宝的体温调节中枢尚未发育成熟，对于温度调控能力相对较差，可能无法适应外在环境的温度变化，升温快，降温也快。加上，宝宝的体表面积相对较大、散热也就快，皮下脂肪量也较少，于是对于低温的耐受力也就比较低。

如何判断宝宝冷热?

1、手脚凉不代表冷

宝宝不能准确表达自己的身体状况，很多时候我们会摸摸宝宝的掌心和脚心来判断他是热还是冷。当摸到宝宝小手凉凉、小脚冰冰的时候，赶紧套上厚外套、裹上棉被借以保暖，却往往把宝宝闷出满身汗，甚至发生捂热综合征的情况。这是因为幼儿的末梢血液循环较不佳，有时候手冷脚冷，只是因为空气对流或低温。

2、摸宝宝的后颈

用你正常体温的手(不能较冷)去摸宝宝的后颈部。当宝宝在床上睡着时摸最准。如果醒着，他活动着，会有热量;如果被抱着，大人的体温会传给宝宝。这时，你还可以摸摸自己的后颈部作为一个比较。当然手的敏感度要差一些，还是觉得没有把握，那就用你的唇。

3、其他症状

如果宝宝的脸红扑扑的或者呼吸较为沉重，可能是长疹子的前兆，这时应摸摸宝宝的手脚，如果是温热的，应适当减少衣服。如果宝宝出现打喷嚏的现象，不要简单认为宝宝是受凉或感冒了，因为此时宝宝鼻腔还未发育完善，遇到冷空气时会反射性地打喷嚏，是一种自我保 护，不用过于担心。

如何判断宝宝冷热?宝宝冷热不能以家长自己的感觉来判断，毕竟宝宝的体温调节能力比较薄弱。另外虽然宝宝不宜受凉，但是家长们也不要盲目的给宝宝穿过多的衣服，其实宝宝的活动量比较大，也不见得容易受凉哦。