金牌月嫂教做月子餐视频—现代的月子概念是源于台湾，月子餐也是一样，在中国古代，因为生产力水平不高，大多数人家的生活也比较拮据，所以他们一年到头是很少有机会吃到大鱼大肉的。因此在坐月子的时候，难免就会产妇进补，可是这个进补的量不控制，就会造成产妇产后的虚胖，这是十分不利于身体恢复的。

金牌月嫂教做月子餐视频—现在的产后进补是非常注重营养均衡的，并不是大鱼大肉才是最好的，有很多月子餐的功效类似于药膳和补汤，为的就是让产妇能够合理的排毒、恢复元气。

金牌月嫂教做月子餐视频—建立社交媒体指南

一些关于社交媒体的书面指南可以帮助你的孩子负责任、尊重和安全地使用社交媒体。这个协议可能是家庭媒体计划。如果这些准则包括你的社交媒体和你孩子的一样，你也可以成为一个积极的榜样。

以下是一些你的指导方针可以包括的东西。

使用社交媒体

这可能包括一些基本内容，如：

什么时候可以使用社交媒体，你的孩子可以在社交媒体上花多长时间

是否可以在家庭作业时间、家庭聚餐等时间使用社交媒体？

在那里可以使用社交媒体-例如，只在家里的家庭区域，而不是卧室。

张贴内容和评论

你的孩子必须同意：

不上传或分享不适当的信息、图片和视频或她本人或其他人

对她分享的信息持谨慎态度

成为负责任的数字公民通过在帖子中和分享内容时表现出尊重-例如，如果面对面地说或做一些事情是不可以的，那么在线上也是不行的。

保护隐私

像Facebook这样的大型社交媒体平台如何处理用户的数据一直备受关注。与您的孩子一起查看隐私指南和设置，并就您的孩子使用的平台和隐私设置做出共同的决定，这是一个好主意。

金牌月嫂教做月子餐视频—e家政秉承“培养一流团队、提供一流服务、实行一流管理、打造一流品牌”的发展理念，立足江苏、面向全国，竭诚为每个学员提供专业、高效、及高标准的培训。月嫂学员在e家政完成规定课程，通过考试认定后，颁发国内具有高度的权威性，广泛性和全国性。