知名月嫂培训费多少钱?好的月嫂公司也会打广告,毕竟月嫂行业是朝阳产业,社会对月嫂的需求是与日俱增,月嫂培训公司需要快速抢占市场,做大自己的体量。好的月嫂培训公司,他们的费用自然不会比搞噱头吸引人的培训公司高太多,大部分都是市场价格,一般不会出现很高的价格,只会有低价,遇到这种低价大家应该小心,询问清楚。
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知名月嫂培训费多少钱?月子菜一、虾仁蒸蛋
鸡蛋55g,盐0.5g,虾仁15g.鸡蛋打散过滤,加入150ml水;虾仁去虾线洗净汆烫.
北京中医药大学科研成果——月子餐“虾仁蒸蛋”功效:滋阴养血,化瘀通乳;有效改善产后乳汁不下、缺钙的状况。
月子菜二、瘦肉冬瓜汤
食材:猪瘦肉75克,冬瓜150克,香菜、鸡汤、盐、香油、姜、葱、绍酒各适量。
做法:1.冬瓜洗净,切片备用;葱洗净,切段备用;姜洗净,切片备用;香菜洗净,切成段;瘦肉清洗干净,切成大片备用;2.锅烧热放入放入鸡汤,煮开后再放入瘦肉、冬瓜煮熟,接着放入盐、绍酒、葱、姜略煮一会儿,最后放入适量的香油、香菜即可。
月子菜三、鲜拌莴苣
原料:鲜莴苣250克,食盐、味精、黄酒适量。
制作方法:1、首先鲜莴苣去皮清洗洗净,切成细丝,撒上少许的食盐开始腌制;
首先鲜莴苣去皮清洗洗净,切成细丝,撒上少许的食盐开始腌制。2、用手把多余的水分挤去,加入食盐、黄酒、味精均匀搅拌即可。
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