育婴师培训大纲—随着现在社会生活压力的增大，很多人都希望找一个高投入高回报的工作，所以，月嫂和育婴师就成了中年女性的首先，再加上现在社会对月嫂和育婴师的急剧需求，学习月嫂和育婴师的人也逐渐增多。

育婴师培训大纲—正规的月嫂培训机构非常重视学员的技能培训，培训的内容都涵盖了母婴日常护理的方方面面，非常全面的。e家政月嫂中心不断创新办学思路和办学理念专业技能教育培训机构而努力奋斗。e家政已经培养优良学员三万余人，并通过这些学员为数十万孕、产妇提供了专业、贴心的服务。

育婴师培训大纲—哺乳期吃什么好？

1、充足的水分摄入：妈妈每天应多喝水和多吃流质的食物如汤、各种粥等，以补充乳汁中丢失的水分，并保证乳汁质量。鸡、鸭、鱼、肉汤或豆类及其制品和蔬菜制成的菜汤可以让妈妈奶水更充沛，汤的量可以根据乳汁的多少做出调整。

2、保证优质蛋白质的摄入：每天食物的蛋白质应保证三分之一以上来自动物性食品。妈妈可以尝试煲猪蹄汤，猪蹄含丰富的蛋白质、脂肪、有较强的活血、补血作用，而通草有利水、通乳汁功能。

3、育婴师培训大纲—膳食多样化：食物应该尽量做到种类齐全，不要偏食，以保证能够摄入足够的营养素，主食粗细搭配，副食尽量多样化。

4、育婴师培训大纲—有些食物不宜多吃：要少吃盐和腌制食品、刺激性大的食品、污染食品。吸烟、饮酒、喝咖啡或长期服用某些药物，会通过乳汁影响宝宝的健康。要避免吃一些会抑制乳汁分泌的食物：如麦芽水、人参、韭菜等食物。 5、妈妈一日的膳食构成：米、面主粮400—500克；豆类及豆制品100克：蛋类100—150克（2—3个）；蔬菜水果500—750克；牛奶250克；动物性食品（肉、禽、鱼等）150—200克；动物内脏50—100克（每周）。

育婴师培训大纲—e家政月嫂培训中心是潜力非凡的高品质母婴护理服务一条龙机构，公司拥有超前的经营理念和完善的培训服务体系，为您提供安全可靠、专业高效、高附加值、高品质的全方位母婴服务。