哪里可以学习月嫂?正规的月嫂培训班有几家,但是正规的月嫂培训班还保障就业的就没有几家了,现在学习月嫂的人也多,大家都想去既颁发正规月嫂证书又保障就业的月嫂培训机构,这样好的月嫂培训中心通常在试听课的时候就场场爆满,名额更是一票难求。那么,这是哪家月嫂培训中心?
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哪里可以学习月嫂?宝宝冬天脚部保暖的方法
1、 食补保暖。温热食物具有温经、助阳、活血、通络、散寒等作用。冬天到的时候,爸爸妈妈可以让宝宝平常多喝些热奶、热果汁等。也可以让他们多吃些桃、杏、桂圆、荔枝等甘平偏温性水果,这些都是冬天里宝宝不错的暖脚暖身食物,爸爸妈妈千万要记得哦。
2、 穿鞋穿袜有讲究。冬天气温低,爸爸妈妈在给宝宝选择袜子的时候,要记得选择纯棉质地、且透气性好的厚袜子。鞋子也要选择一些比较保暖的,但是不能太大也不能太小,一定要适合宝宝脚的尺寸,如果能选择质地好透气又吸汗的全棉为最好,这种鞋子的大小如果比宝宝脚稍稍宽松一些也是极好的。
3、 温水泡脚。中医常说的“脚暖头凉”,冬天到了爸爸妈妈可以每天为宝宝洗脚,通过对脚的按摩刺激达到舒经活络、防病治病的作用。爸爸妈妈要注意的是,给宝宝洗脚的水温水量是有讲究的。要是在夏天的洗脚的话,那么最好是将温度控制在38℃-40℃,冬天洗脚的话,那么温度可以高点,控制在45℃-50℃。水量以整个足部都要浸在温水中为宜。
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